Warum Pilates? Weshalb solltest du Pilates bei mir trainieren?


Ich bewege Menschen in die Zufriedenheit und Freude.
Im Jahr 2003 habe ich PILATES kennen gelernt und gespürt, dass ich diese Bewegungsform unterrichten will. Mit wenig Aufwand bekommt man einen grossen Nutzen; das trifft den heutigen Zeitgeist, wo die meisten von uns nicht mehr jeden Tag für die körperliche Ertüchtigung Zeit aufwenden können.

Meine Kunden stellen Ansprüche, wie ich auch. Nur vorzuturnen, reicht für einen genialen Unterricht nicht aus. Hier einige weitere Gründe von langjährigen Kunden, weshalb ein Pilatestraining bei mir so wunderbar ist und nachhaltig gut tut:

Martina Ronzi ist



Martina Ronzi


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PILATES Martina Ronzi
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PILATES MARTINA RONZI

Pilates Pilates Pilates Pilates

PILATES

Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit.

Durch kontrollierte und langsame Bewegungen und eine bewusste Atmung wird die natürliche Muskelbalance wieder hergestellt. Pilates führt zu einer besseren Haltung und harmonisiert Bewegungsabläufe im Alltag, mit dem Ziel, beschwerdefrei zu sein.
Ring Durchblick-min.jpg

Erstes Video von mir

Mein erstes Video könnt ihr auf youtube sehen!
HERZ-DANK fürs liken!
https://www.youtube.com/channel/UCM0eO89cwmQ1dWEfLkZGBCQ

REFORMER

Der Reformer ist ein effektives Trainingsinstrument ohne harten Anschlag, der die Gelenke schont, Muskeln stärkt und den Körper beweglich und geschmeidig hält.

Ob Einsteiger oder Fortgeschritten, dieses mulifunktionale Gerät bringt Sie auf eine neue Stufe. Dieses Training ist extrem vielfältig und macht enorm Spass.
reformer
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